le Swimrun

Le Swimrun est un nouveau sport né en Suède et en pleine expansion.

Swimrun, c’est l’alternance continue de la natation et de la course à pied en gardant son matériel avec soi.

Swimrun, c’est tout en  DUO (équipes de 2)

Swimrun, c’est courir en combinaison et nager avec vos chaussures de course.

De nombreuses aides matérielles sont autorisées dont palmes, palettes et flotteurs.

Nager dans un environnement naturel, courir dans les bois et à travers champs

Mais avant tout, c’est incroyablement divertissant de par l’alternance, de la nature et de l’esprit de camaraderie avec son coéquipier.

 

Pour en savoir plus : le Swimrun-Amphiman

 

Distances :

-  Parcours long: 38 km (dont 33 km de course et 5 km de nage)

-  Parcours moyen: 28 km (dont 24,5 de course et 3,5 km de nage)

-  Parcours court: 18 km (dont 16 km de course et 2 km de nage)

 

Plus d’info !

Sur www.amphiman.be/fr/ vous trouverez toutes les informations concernant notamment:

Le Règlement

Les Trucs & Astuces

FAQ

L'Inscription

 

Programme du jour

Duathlon de la Montagne de Reims

 

Resultats DDLMR 2018

Troisième édition du duathlon de la Montagne de Reims

 

 

D'autres informations sur le facebook de l'épreuve (Page Facebook DDLMR)

 

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